ʻO ka maʻi kiʻekiʻe, i ʻike ʻia hoʻi ʻo ka maʻi mauna koʻikoʻi (AMS), hiki mai ia i ka wā e hakakā ai ke kino kanaka e hoʻololi i nā wahi haʻahaʻa haʻahaʻa, haʻahaʻa ka oxygen ma nā wahi kiʻekiʻe. ʻO ka maʻamau, hōʻike koke ʻia ma hope o ka piʻi ʻana i nā kiʻekiʻe ma luna o 3,000 mika (ma kahi o 9,800 kapuaʻi). Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia nā pane kino i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe i ʻekolu mau ʻano nui:
1. Maʻi Mauna ʻOʻoleʻa (ʻAʻohe ʻAno): ʻO kēia ke ʻano maʻamau, a hiki ke kū mai nā hōʻailona i loko o nā hola. ʻO kēia ka ʻeha poʻo, ka pōniuniu, ka nausea, a me ka luhi holoʻokoʻa.
2. Maʻi Mauna Koʻikoʻi: I kapa pinepine ʻia ʻo ia ka "mea pepehi leo ʻole," hiki i kēia ke hoʻonui i loko o 1-3 mau lā, e alakaʻi ana i nā pilikia koʻikoʻi e like me ka edema cerebral (me ke poʻo ʻeha nui, ka luaʻi ʻana i waho, a me ka huikau) a i ʻole ka edema pulmonary (i hōʻike ʻia e ka ʻū mau ʻana, ka sputum poni, a me ka hanu ʻole). Hiki i ka hoʻopaneʻe ʻana ke hoʻoweliweli i ke ola.
3. Maʻi Mauna Mau Loa: Hoʻopilikia kēia i ka poʻe e noho ana ma nā wahi kiʻekiʻe no ka wā lōʻihi. Hiki i nā hōʻailona ke komo pū me nā pilikia hiamoe a me nā pilikia ʻōpū e kū hou mai ana i ka hala ʻana o ka manawa.
No ke aha e hana ai ka maʻi Altitude?
I kou piʻi wikiwiki ʻana i nā kiʻekiʻe ma mua o 3,000 mika, ʻo ka ea lahilahi a me ka haʻahaʻa o ke kaomi hapa oxygen e hana i kahi ʻano paʻakikī no kou kino. Hiki ke hoʻohālikelike ʻia me kahi sprinter e noi ʻia ana e heihei me ka ʻole o ka hoʻomehana ʻana. ʻO ka pane a ke kino e komo pū ana me nā "kūʻē" like ʻole ma ke ʻano o nā hōʻailona:
- ʻEha poʻo a me ka poniuniu: ʻO nā hōʻailona mua maʻamau.
- Nā Palpitations a me ka Pōkole o ka Hanu: Hoʻoulu wikiwiki ka puʻuwai, a hana ikaika nā māmā, e hoʻāʻo ana e omo i ka oxygen hou aku.
- Ka luaʻi, ka luaʻi ʻana, a me ka nalowale o ka makemake e ʻai: Hoʻomaka ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe e hana maikaʻi ʻole.
- ʻAʻole hiki ke hiamoe a me ka luhi: ʻO ka hiamoe maikaʻi ʻole i ka pō e alakaʻi ai i ka palaualelo i ke ao.
- ʻUlaʻula iki ma nā lehelehe a me nā kui: He hōʻailona maopopo ia o ka nele o ka oxygen i loko o ke kino.
He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole ka maʻi kiʻekiʻe he hōʻailona o ka nāwaliwali pilikino; akā, he pane kino maʻamau ia i ka nele o ka oxygen, a hiki i kekahi ke ʻike.
Pehea e mālama ai i ka maʻi kiʻekiʻe?
1. Ka hanu ʻana i ka nui o ka oxygen: ʻO kekahi o nā ala koke loa e hōʻoluʻolu ai i nā hōʻailona o ka maʻi kiʻekiʻe, ʻo ia ka hanu ʻana i ka ea me ka nui o ka oxygen kiʻekiʻe.
2. Nā lāʻau lapaʻau: Hiki ke hoʻohana ʻia kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻoiai ʻo acetazolamide, dexamethasone, a i ʻole nifedipine, e mālama i ka maʻi kiʻekiʻe a hoʻopaneʻe i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona koʻikoʻi a i ʻole nā pilikia.
3. Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT): Ma waho aʻe o ka lawe koke ʻana i ka oxygen a me ka lāʻau lapaʻau, nā keʻena oxygen hyperbaricua hōʻoia ʻia he pono i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka maʻi kiʻekiʻe:
Hoʻohui ʻOkikene Mana: I loko o kahi kaiapuni HBOT, hanu ʻoe i ka oxygen maʻemaʻe, a ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke kaomi ma mua o ka maʻamau. Hoʻomaʻalahi kēia i ka nui o ka oxygen e hoʻoheheʻe ʻia i loko o kou kahe koko, e hoʻomaikaʻi koke ana i ka saturation oxygen koko a me ka hakakā ʻana i ka hypoxia me ka ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hanu oxygen maʻamau.
Hoʻopau wikiwiki i nā hōʻailona: No nā hōʻailona koʻikoʻi e like me ke poʻo hina nui, ka dizziness, ka nausea, a me ka luhi, hiki i kahi kau HBOT hoʻokahi ke hāʻawi koke i ka hoʻomaha, e ʻae ai i ka hoʻōla wikiwiki.
Lapaʻau no nā kūlana koʻikoʻi: He mea nui ka oxygen Hyperbaric no ka mālama ʻana i nā maʻi kiʻekiʻe loa, e like me ka edema pulmonary kiʻekiʻe a i ʻole ka edema cerebral, e hāʻawi ana iā ʻoe i ka manawa makamae no ka halihali a me ka hoʻōla ʻana.
Hoʻonui i ka Hoʻololi: No nā poʻe e pono ai ke noho pōkole a hana paha ma nā wahi kiʻekiʻe, hiki i nā mālama mau ʻana o HBOT ke hoʻonui i ka hoʻololi o ke kino, hoʻomaikaʻi i ka hana, a hoʻonui i ka pae ikehu.
I ka hōʻuluʻulu manaʻo, ke loaʻa iā ʻoe ka ʻoluʻolu ʻole ma nā wahi kiʻekiʻe, hiki i ke keʻena oxygen hyperbaric ke hoʻohālike i kahi hoʻonohonoho haʻahaʻa no ka manawa pōkole, e ʻae ana i ka hoʻomaha maikaʻi a me ka hoʻōla hou ʻana.
Hāʻawi anei ka Hyperbaric Oxygen Therapy i ka ikehu hou aku?
Hiki i ka lāʻau lapaʻau oxygen Hyperbaric ke hoʻonui nui i nā pae ikehu ma muli o nā kumu i lalo:
Hoʻonui ʻia ka lako Oxygen: Ma ka hoʻolako ʻana i kahi ʻano me ke kaomi lewa kiʻekiʻe ma mua o ka maʻamau, hoʻomaʻamaʻa ka HBOT i ka hanu ʻana i ka oxygen maʻemaʻe a i ʻole ka oxygen i hoʻopaʻa ʻia. Hoʻonui nui kēia i ka nui o ka oxygen i loko o ke koko, e ʻae ana i ka lawe pono ʻana i nā ʻiʻo a me nā cell o ke kino. He mea nui ka oxygen kūpono no ka hanu aerobic cellular, e kōkua ana i ka hoʻohana pono ʻana i nā meaʻai e like me ka glucose e hana i ka ikehu (ATP).
Hana Mitochondrial i hoʻomaikaʻi ʻiaHe kuleana koʻikoʻi ko ka oxygen i ke kaʻina hana phosphorylation oxidative mitochondrial, he mea nui ia no ka hana ʻana i ka ikehu. Hiki i ka HBOT ke hoʻoikaika i ka hana a me ka hana mitochondrial, e hoʻonui ana i ka pono o ka hana ʻana o ka ATP a ma hope e hoʻonui i nā lako ikehu.
Hoʻopau wikiwiki ʻia nā ʻōpala Metabolic: ʻO kēia mau lāʻau lapaʻauhoʻoulu i ke kahe koko a me ka metabolism, e hiki ai i ke kino ke wāwahi a hoʻokuke aku i nā ʻōpala metabolic e like me ka waikawa lactic me ka wikiwiki. He mea nui kēia hōʻemi ʻana i ka hōʻiliʻili ʻana o nā ʻōpala no ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana maʻamau o nā ʻiʻo a me nā ʻiʻo, e hopena ana i ka hoʻonui ʻia o nā pae ikehu.
I ka hopena, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ka maʻi kiʻekiʻe a me kāna mau lāʻau lapaʻau, ʻoiai ma o ka lāʻau lapaʻau oxygen hyperbaric, he mea nui ia no kekahi e ʻimi ana i nā wahi kiʻekiʻe. Me ka ʻike kūpono a me nā mea hana, hiki ke hoʻokele pono ʻia ka maʻi kiʻekiʻe, e alakaʻi ana i nā ʻike kiʻekiʻe palekana a ʻoi aku ka leʻaleʻa.
Ka manawa hoʻouna: Dec-25-2025